Je benen voelen de eerste uren nog nergens last van en je hoofd wordt vanzelf stil. Pas later melden je knieën zich: er valt deze dag meer te dalen dan te klimmen. Met zo’n 23 kilometer is het een gemiddelde etappe, maar wel een die je voelt.
Na Hospital ga je rechtsaf, richting Dumbría en Muxía. Mis die afslag niet. Tot Dumbría zijn er weinig voorzieningen, dus neem eten en drinken mee voor het stuk daartussen. In A Grixa kom je aan met zware benen en een rustig hoofd. Ga op je eigen tempo, de camino loopt niet weg.