Du forlader Roquebrune i dit eget tempo. Landsbyen er lige vågnet, og stien fører dig hurtigt ud i det åbne landskab. I dag er der ingen stejle stræk. Det, du stiger og daler, mærker du næsten ikke i benene.
Etapen er omkring 19 kilometer, cirka 5 timers gang. Bakkerne er lave, og rytmen kommer helt af sig selv. En dag til at se dig omkring, snakke med andre eller bare til et øjeblik, hvor du ikke tænker på noget. Du når Pondaurat i løbet af eftermiddagen, med tid til at vaske tøj, spise og lægge fødderne op. Gå efter din fornemmelse, og hold dine pauser.