Du lässt Roquebrune ganz in Ruhe hinter dir. Das Dorf ist gerade erst aufgewacht, und der Weg führt dich schon bald hinaus aufs offene Land. Steile Abschnitte gibt es heute nicht. Was du an Höhe gewinnst und wieder verlierst, spürst du in den Beinen kaum.
Die Etappe ist rund 19 Kilometer lang, du bist etwa 5 Stunden unterwegs. Die Hügel sind niedrig, und den Rhythmus findest du von selbst. Ein Tag, um dich umzuschauen, zu plaudern oder einfach mal an nichts zu denken. Pondaurat erreichst du im Laufe des Nachmittags, mit genug Zeit, um Wäsche zu waschen, zu essen und die Füße hochzulegen. Geh nach Gefühl und mach deine Pausen.