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Étape 15 sur 28

Estremoz – Fronteira

De longs kilomètres aux ondulations douces, où presque rien ne vous freine.

Distance
30,1 km
Montée
↑ 130 m
Descente
↓ 298 m
Temps de marche
≈ 8 h
Difficulté
Moyen
Point culminant
428 m
Météo à Fronteira2 jours et le soleil

Prévisions pour la fin de l'étape · Open-Meteo

0 m250 m500 m0 km102030

Dans les jambes, vous ne le sentirez qu’après le déjeuner ; dans la tête, plus tôt. C’est une longue journée, mais pas un combat. Le chemin ondule doucement et, au bout du compte, vous descendez plus que vous ne montez. Vous trouvez ainsi naturellement votre rythme.

Une trentaine de kilomètres, c’est surtout une question d’endurance. Le paysage de l’Alentejo est ouvert et vaste, avec beaucoup de ciel et peu de hâte. Vos pensées vont et viennent. Comptez environ huit heures de marche, pauses non comprises. Trouvez votre allure et tenez-vous-y.

Fronteira apparaît sans façon. Vos pieds sont fatigués, votre tête est vide, et cela fait du bien. Prenez votre temps, vous l’avez.

Conseils pour cette étape

  • Partez tôt le matin : vous marcherez ainsi les plus longs tronçons dans la fraîcheur.
  • Il y a plus de descente que de montée. Descendez calmement, cela ménage vos genoux.
  • Découpez la journée en tronçons avec des pauses fixes : la distance reste ainsi plus facile à gérer.

Dormir à Fronteira

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