Esta etapa exige sobre todo aguante. Caminas casi 8 horas, y lo difícil no está en la subida, sino en la bajada. Sales desde lo alto, en Guarda, y el resto del día vas mayormente cuesta abajo.
Suena amable, hasta que, pasadas unas horas, tus rodillas opinan otra cosa. Bajar más de 1100 metros es mucho. Da pasos cortos, usa bastones si los tienes y haz más pausas de las que creas necesarias.
Por la mañana todavía hace fresco, porque el punto más alto de la etapa está justo después de la salida. Después vas encontrando tu ritmo con calma, hasta que Celorico da Beira aparece a lo lejos. Empieza temprano: así llegarás con luz del día y no tendrás que ir con prisas.