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Tappa 4 di 11

Ponte de Lima – Rubiães

Un inizio dolce, poi una bella salita tra le colline.

Distanza
17,2 km
Salita
↑ 503 m
Discesa
↓ 283 m
Tempo di cammino
≈ 5 h 30 min
Difficoltà
Media
Punto più alto
403 m

Salita ripida: 334 m di dislivello in 4,8 km

Meteo a Rubiães2 giorni e il sole

Previsioni per l'arrivo della tappa · Open-Meteo

0 m250 m500 m0 km51015

Arrivi a Rubiães con le gambe pesanti e la testa soddisfatta. È un piccolo paese, e dopo questa giornata è esattamente ciò che ci vuole. Ti siedi un momento, ti togli le scarpe e guardi da dove sei venuto.

L’inizio di stamattina a Ponte de Lima era ancora gentile. Terreno pianeggiante, il tempo di svegliarsi. È un bel antipasto, perché poi la strada comincia a salire. Più di 300 metri di dislivello, quasi tutti in un unico tratto, e si sentono. Una volta trovato il tuo ritmo, però, va meglio di quanto pensassi. Dopo la cima segue una lunga discesa che si sente soprattutto nelle ginocchia. Ciò che resta nel ricordo sono le colline boscose, con la luce che filtra tra i tronchi e cade sul sentiero.

Consigli per questa tappa

  • Cammina con calma nella prima parte, così ti restano le forze per la salita.
  • I bastoncini da trekking aiutano le ginocchia durante la lunga discesa dopo la cima.
  • Se è bagnato, affronta la discesa con ancora più prudenza. Sassi e foglie diventano scivolosi.

Dove dormire a Rubiães

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