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Tappa 17 di 23

Ponte de Lima – Rubiães

Prima si esce da Ponte de Lima, poi arriva una bella salita fino al punto…

Distanza
17,3 km
Salita
↑ 492 m
Discesa
↓ 279 m
Tempo di cammino
≈ 5 h 30 min
Difficoltà
Media
Punto più alto
406 m

Salita ripida: 338 m di dislivello in 4,9 km

Meteo a Rubiães2 giorni e il sole

Previsioni per l'arrivo della tappa · Open-Meteo

0 m250 m500 m0 km51015

Oggi è tutta questione di salita. Esci da Ponte de Lima con le gambe ancora fresche, e poi la strada comincia a salire. Più di 300 metri di dislivello tutti d’un fiato. Nel tratto più ripido vai piano, e va benissimo così.

In cima sei al punto più alto della giornata. Poi scendi verso Rubiães, un piccolo paese dove regna la quiete. Qui percorri la stessa strada e passi davanti agli stessi albergue dei pellegrini del Caminho Português Central, quindi non sei solo. Sei in cammino per più di cinque ore. Tieni la pausa lunga per dopo la salita: te la sarai guadagnata.

Consigli per questa tappa

  • Parti con calma: la salita arriva presto e le gambe hanno bisogno di scaldarsi.
  • Mangia e bevi bene prima che la strada cominci a salire. Più in alto stringi i denti per un po'.
  • I bastoncini da trekking alleviano il carico sulle ginocchia nella discesa verso Rubiães.

Dove dormire a Rubiães

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