Wenn du in Saint-Gervais-sur-Mare deinen Rucksack abstellst, spürst du den Tag noch in den Beinen. Zu Recht. Du warst fast zehn Stunden unterwegs und bist gut 1100 Meter aufgestiegen. Diese Etappe fliegst du nicht einfach so durch. Du arbeitest sie Schritt für Schritt ab.
Ein Anstieg sticht heraus: lang und steil, und du kannst ihn nur durchstehen. Danach geht es wieder bergab, und das nehmen dir deine Knie nicht immer freundlich ab. Das ist ein Tag für ein ruhiges Tempo und kurze, bewusste Pausen. Die Hast des Morgens ist am Ende längst verschwunden. Jetzt weißt du wieder, warum du das machst.
Geh in deinem eigenen Rhythmus, dann kommt der Abend von selbst. Eine lange Dusche hast du dir auf jeden Fall verdient.