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Etappe 1 von 11

Porto – Vilarinho

Die ersten Schritte aus Porto: lang, aber freundlich.

Distanz
26,5 km
Aufstieg
↑ 256 m
Abstieg
↓ 284 m
Gehzeit
≈ 7 Std. 15 Min.
Schwierigkeit
Mittel
Höchster Punkt
116 m
Wetter in Vilarinho2 Tage und die Sonne

Vorhersage für das Etappenziel · Open-Meteo

0 m100 m200 m0 km510152025

Deine Beine sind heute noch frisch, dein Kopf ist schon randvoll. Du bist gut 7 Stunden unterwegs, und alles ist neu: die gelben Pfeile, das Gewicht auf deinen Schultern, dein eigener Rhythmus.

Zuerst musst du aus Porto heraus. Der Weg führt durch Straßen und Vororte, über viel Stein und Asphalt. Nach und nach wird es ländlicher. Die Hügel sind sanft, und nirgendwo geht es richtig hoch hinauf. Die Herausforderung des Tages liegt vor allem in der Distanz und im harten Untergrund unter deinen Füßen. In Vilarinho kommst du müde und zufrieden an, den ersten Tag im Gepäck. Fang ruhig an, dann kommst du von selbst an.

Tipps für diese Etappe

  • Fang ruhig an: Die erste Etappe ist lang, und dein Körper muss sich erst noch daran gewöhnen.
  • Viele befestigte Wege: Lauf in eingelaufenen Schuhen und creme deine Füße vorher ein.
  • Frühstücke ausgiebig in Porto, denn in den ersten Stunden läufst du vor allem durch bebautes Gebiet.

Vor dem Start: Übernachten in Porto

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Übernachten in Vilarinho

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