Cades fica para trás enquanto a aldeia ainda dorme a meio gás. O primeiro troço é simpático, mas dura pouco. Depois vem a subida: íngreme, com mais de 400 metros de desnível, e logo se percebe como vai ser o dia.
É uma etapa longa e as montanhas fazem-se sentir. Subidas e descidas sucedem-se, e a paisagem não para de mudar. Isso ajuda, porque há o dia inteiro para entrar no ritmo. Convém reservar tempo para uma pausa e comer a horas, mesmo sem fome. No fim, em Cabañes, espera um albergue público. O ideal é chegar ainda com alguma luz do dia, para tomar um duche com calma e descontrair os músculos.