Vous quittez Navarrenx par la porte des anciens remparts. Peu après, la petite ville n’est déjà plus qu’un point derrière vous et la campagne prend le relais. Champs, fermes, collines basses. C’est une journée d’environ 18 kilomètres à travers les paysages vallonnés du Béarn.
Les collines sont courtes et nulle part vraiment raides. Vous montez et descendez tranquillement, sans presque vous en rendre compte. Après plus de 5 heures de marche, vous arrivez à Aroue, un petit village sans agitation. C’est une journée pour marcher simplement et garder vos jambes déliées pour la suite, car les Pyrénées sont maintenant tout proches. Prenez votre temps, les montagnes viendront d’elles-mêmes.