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Etappe 1 von 12

Porto Covo – Vila Nova de Milfontes

Meer, Sand und ein sanfter Einstieg.

Distanz
18,7 km
Aufstieg
↑ 215 m
Abstieg
↓ 225 m
Gehzeit
≈ 5 Std. 15 Min.
Schwierigkeit
Leicht
Höchster Punkt
35 m
Wetter in Vila Nova de Milfontes2 Tage und die Sonne

Vorhersage für das Etappenziel · Open-Meteo

0 m50 m100 m0 km51015

Deine Beine merken heute kaum, dass du läufst. Und auch im Kopf darf es ruhig bleiben: Die erste Etappe dient vor allem dazu, dich einzugewöhnen.

Ab Porto Covo folgst du der Atlantikküste über Klippenränder und Sandwege. Der Höhenunterschied ist gering, der höchste Punkt bleibt niedrig. Trotzdem geht es sich im Sand schwerer, als du denkst, und die Landschaft ist offen und windig, mit wenig Schatten. Rechne mit gut 5 Stunden Gehzeit und genug Momenten, um aufs Meer zu schauen.

Am Ende wartet Vila Nova de Milfontes an der Mündung des Mira. Du gehst mit Salz auf der Haut und dem ersten Tag in den Beinen ins Dorf. Der Anfang ist gemacht.

Tipps für diese Etappe

  • Sand geht sich langsamer als fester Weg. Gib dir etwas mehr Zeit.
  • An der Küste gibt es wenig Schatten: Creme dich ein und nimm eine Kappe mit.
  • Erster Tag: Lass Schuhe und Rucksack in Ruhe einlaufen und geh es nicht zu schnell an.

Vor dem Start: Übernachten in Porto Covo

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Übernachten in Vila Nova de Milfontes

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