A tu izquierda se extiende el brezal bajo y a tu derecha, el océano Atlántico. El sendero sigue el borde del acantilado, cruza dunas suaves y avanza por caminos de arena que frenan tu paso. En cada curva, la costa se desplaza un poco más.
Es una etapa ligera. Las subidas y las bajadas se compensan, las cuestas son cortas y enseguida encuentras tu ritmo. Apenas hay sombra, así que el sol y el viento serán tus compañeros constantes. Caminas unos 19 kilómetros y llegas a Carrapateira, un pueblo tranquilo muy cerca de la costa. Con algo más de cinco horas de marcha, te queda la tarde libre para la playa o para una comida larga.