Opens in a new tab
Etape 22 af 37

Avilés – Muros de Nalón

Op og ned gennem bakket land, fra industri til kystby.

Afstand
22,3 km
Stigning
↑ 546 m
Nedstigning
↓ 448 m
Gåtid
≈ 7 t
Sværhedsgrad
Middel
Højeste
176 m
Vejret i Muros de Nalón2 dage og solen

Prognose for etapens slutpunkt · Open-Meteo

0 m100 m200 m0 km5101520

Dine ben mærker først og fremmest det konstante op og ned på denne dag. Ingen enorm stigning, men godt 500 meter op, fordelt på stadig nye småstykker. I hovedet er der først travlhed og siden stilhed. Du går ud af Avilés forbi industri og indfaldsveje, og så kommer det grønne: bakker, skov og små landsbyer.

Det højeste punkt forbliver lavt, så det bliver ikke rigtig hårdt. Det handler mere om at holde ud. Til sidst når du frem til Muros de Nalón, en rolig landsby ved kysten, efter en dag der varer længere, end kilometerne giver indtryk af. Med næsten 7 timers gang plus pauser er det bedst at tage af sted i et roligt tempo om morgenen. Så skal du ikke kæmpe mod uret om eftermiddagen.

Tips til denne etape

  • Tag noget med til frokost i Avilés, så kan du selv vælge, hvor du holder pause.
  • Gå de korte stigninger roligt, så mærker dine knæ nedstigningerne mindre.
  • Kom i god tid af sted om morgenen, så du ikke behøver at skynde dig til sidst.

Overnatning i Muros de Nalón

5 steder

Booking-links er affiliate-links. Læs mere

Alle overnatningssteder i Muros de Nalón på Booking.com