Opens in a new tab
Etappe 22 van 37

Avilés – Muros de Nalón

Op en neer door heuvelachtig land, van industrie naar kustdorp.

Afstand
22,3 km
Stijgen
↑ 546 m
Dalen
↓ 448 m
Looptijd
≈ 7 u
Zwaarte
Gemiddeld
Hoogste
176 m
Weer in Muros de Nalón2 dagen en de zon

Verwachting bij het etappe-eind · Open-Meteo

0 m100 m200 m0 km5101520

Je benen merken deze dag vooral het constante op en neer. Geen enorme klim, wel ruim 500 meter omhoog, in steeds weer nieuwe stukjes. In je hoofd is het eerst druk en daarna stil. Je loopt Avilés uit langs industrie en uitvalswegen, en dan komt het groen: heuvels, bos, kleine dorpjes.

Het hoogste punt blijft laag, dus echt zwaar wordt het niet. Het is meer een kwestie van volhouden. Aan het eind kom je aan in Muros de Nalón, een rustig dorp aan de kust, na een dag die langer duurt dan de kilometers doen vermoeden. Met bijna 7 uur lopen plus pauzes vertrek je het best ‘s ochtends op je gemak. Dan loop je de middag niet tegen de klok in.

Tips voor deze etappe

  • Neem in Avilés iets voor de lunch mee, dan kies je zelf waar je pauzeert.
  • Loop de korte klimmetjes rustig, dan voelen je knieën de afdalingen minder.
  • Begin op tijd aan de dag, dan hoef je aan het eind niet te haasten.

Slapen in Muros de Nalón

5 adressen

Booking-links zijn affiliatelinks. Uitleg

Alle overnachtingen in Muros de Nalón op Booking.com