Vila Nova de Milfontes ti lascia andare piano piano. Le case bianche restano alle tue spalle, e con loro la foce del Mira. Poi la costa atlantica prende il sopravvento.
È una giornata leggera di circa 14 chilometri. Ci sono alcuni saliscendi, ma il punto più alto resta basso, quindi di vere salite non ce ne sono. Quello che stanca, invece, è la sabbia. Qua e là il sentiero diventa soffice e questo rallenta il tuo passo. Per questo finisci comunque per camminare quasi quattro ore. Vento e sole ti accompagnano quasi tutto il giorno. Almograve compare con calma, un piccolo paese di mare con l’oceano a due passi. La mattina metti bene la crema solare, perché l’ombra è poca.