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Tappa 4 di 13

Tondela – Viseu

Una lunga giornata tra boschi e colline, con Viseu come ricompensa.

Distanza
28,4 km
Salita
↑ 521 m
Discesa
↓ 373 m
Tempo di cammino
≈ 8 h 15 min
Difficoltà
Impegnativa
Punto più alto
479 m
Meteo a Viseu2 giorni e il sole

Previsioni per l'arrivo della tappa · Open-Meteo

Traccia: brunowiki (Wikiloc)

0 m250 m500 m0 km510152025

Viseu è il punto di partenza ufficiale del Caminho Português Interior. Il fatto che ci arrivi già con le gambe stanche dice molto sulla strada che porta fin lì. Il tratto di avvicinamento non fa parte ufficialmente del percorso, ma è molto battuto. Dopo oggi capirai perché.

Visto a posteriori, è stata una tappa lunga. Più di 8 ore di cammino, con oltre 500 metri di salita distribuiti nell’arco di tutta la giornata. Lo senti soprattutto nella seconda metà. Dosa le forze e prenditi il tempo per le pause. La discesa è dolce, ma le ginocchia hanno comunque qualcosa da dire. Ciò che ti resta: bosco, campi e piccoli villaggi, e alle spalle le colline che nella luce del tardo pomeriggio sprofondano lentamente.

Consigli per questa tappa

  • Parti alle prime luci, così non farai le ultime ore stanco sotto il caldo.
  • Programma delle pause dopo la salita, così le ginocchia non cedono in discesa.
  • Prima di partire riempi bene acqua e provviste: la giornata è lunga.

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