Stigningen bestemmer alt i dag. Efter Salas begynder vejen at stige, og den ser ikke ud til at ville holde op. Cirka 370 meter op på 5 kilometer: det kan du mærke i læggene. Og i humøret, hvis du starter for hurtigt ud.
Tag dig derfor tid. Stop, når du har brug for det, se dig omkring, og spis noget, før sulten melder sig. Nedad går det kun lidt i dag. Arbejdet ligger i opstigningen, og du skal ikke slå nogen på den.
I Tineo går du træt, men tilfreds ind i den lille by. Rygsækken af, skoene af. Først da tænker du over, hvad du har lyst til at spise.