Dine ben mærker det allerede efter et par kilometer: i dag skal du arbejde. Starten er stadig venlig, men så begynder vejen at stige og slipper ikke sit tag i dig igen. I dit hoved bliver der stille. Et skridt ad gangen, mere er det ikke.
Stigningen er stejl: godt 400 meter op på 5 kilometer. På toppen kan du mærke højden, for her er det ofte køligere end nede i dalen. Derefter følger nedstigningen til Fundão, som belaster knæene kraftigt. Du kommer frem til en rigtig by, hvor du kan spise i ro og mro. Med godt 6 timers gang er det klogt at komme tidligt af sted. Så når du frem i dagslys og uden at skulle skynde dig.