Vous quittez Cahors par le Pont Valentré, avec ses trois tours la plus belle sortie dont on puisse rêver. Ensuite, la ville s’efface vite. Le chemin s’écarte de la vallée et grimpe aussitôt, alors que vos jambes ne sont pas encore réveillées.
En haut s’étend le plateau : murets de pierre, chênaie et sentiers tranquilles. Ce n’est pas une journée difficile, mais avec plus de 400 mètres de dénivelé positif et presque 7 heures de marche, vous la sentirez. Le terrain ondule doucement, et c’est précisément cette longueur qui fait la journée. À l’arrivée, vous atteignez Lascabanes, un petit village où vous n’avez rien d’autre à faire que d’enlever vos chaussures. Prenez cette première montée sans vous presser, le reste suivra tout seul.