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4구간 중 1구간

Saint-Jean-Pied-de-Port – Bidarray

구릉이 이어지는 바스크 지방, 처음엔 몸을 풀고 이후엔 주로 내리막이에요.

거리
21.9 km
오르막
↑ 500 m
내리막
↓ 553 m
소요 시간
≈ 6 시간 45 분
난이도
보통
최고 고도
349 m
Bidarray 날씨2일과 해

구간 도착지 예보 · Open-Meteo

0 m200 m400 m0 km5101520

다리는 몇 시간이 지나서야 느끼지만, 머리는 먼저 알아차려요. 오늘은 천천히 몸을 풀어 가는 날이에요. Saint-Jean-Pied-de-Port에서 출발해 바스크의 구릉지대로 들어가요. 오르락내리락하지만 아주 거칠지는 않아요. 하루에 걸쳐 약 500미터를 오르는데, 놀랄 만큼 금방 익숙해져요.

가장 힘든 부분은 내리막이에요. 오르막보다 내리막이 더 많아서, 특히 끝으로 갈수록 무릎이 신호를 보내요. 7시간 가까이 걸으니 중간에 제대로 쉬어 가세요. 그러고 나면 Bidarray가 보상이 되어 줄 거예요. 배낭을 내려놓고, 신발을 벗고, 다리를 높이 올리고 쉬세요.

첫째 날이니 천천히 가세요. 카미노는 어디 가지 않아요.

이 구간을 위한 팁

  • 오르막보다 내리막이 더 많아요. 트레킹 폴이 무릎을 아껴 줘요.
  • 7시간 가까이 걸으니, 중간쯤에 점심을 먹으며 제대로 쉬어 가세요.
  • 천천히 시작하세요. 첫째 날이라 몸이 아직 적응하는 중이에요.

출발 전 Saint-Jean-Pied-de-Port 숙소

숙소 8곳

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Bidarray 숙소

숙소 6곳

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