De dag begint op de hoogvlakte van de Aubrac: wijd en kaal, met stenen muurtjes en grazende koeien. De wind waait hier vrij spel. Dan zakt het landschap onder je weg weg. Bos en dorpjes volgen elkaar op, en ver beneden wacht het dal van de Lot.
Dit is vooral een dag bergaf. Je daalt ruim 900 meter, en dat merk je. Niet in je longen, wel in je knieën en tenen. Sommige stukken zijn steil en stenig, dus kijk waar je je voeten neerzet. Espalion ligt aan de Lot, precies waar het dal je opvangt. Met bijna 8 uur op de teller loont het om onderweg regelmatig te pauzeren en je knieën te sparen.