Deze dag zit al snel in je benen. Je adem zoekt een ritme, je hoofd moet mee. Het zwaarste stuk is een klim van ruim 400 meter aan één stuk, steil en zonder veel verpozing. Zoek je eigen tempo en blijf er niet tegenin gaan. Een korte stop om om je heen te kijken kost je niets.
Daarna blijft het op en neer gaan. De afdalingen vragen net zoveel van je knieën als de klimmen van je longen. Reken je pauzes mee, dan ben je ruim 7 uur onderweg. Het bos geeft schaduw, de open stukken geven uitzicht en weinig beschutting. Aan het eind loop je Saint-Jean-de-la-Blaquière binnen. Rugzak af, schoenen uit, en dan eerst even zitten met iets kouds in je hand.