Este dia é marcado pela calma. Não há subidas que acordem ninguém, e o desnível é quase inexistente. Caminha-se pelos pinhais das Landes, por trilhos retilíneos onde se ouvem sobretudo os próprios passos. São cerca de 23 quilómetros, e a cabeça pode esvaziar-se.
Por vezes é monótono. Faz parte e, depois de todas estas semanas nas pernas, sabe até bem. Entra-se num ritmo e deixam-se os quilómetros passar.
À medida que Dax se aproxima, a paisagem muda: mais casas, mais trânsito, mais vida. Dax fica junto ao Adour e é conhecida pelas suas águas termais quentes. Entra-se na cidade e vê-se o rio correr ao longo do centro histórico. A mochila pode finalmente ser pousada.