Zodra je Castres uitloopt, weet je hoe de dag gaat. Geen scherpe klim, wel een eindeloos op en neer door het Zuid-Franse heuvelland. Het blijft mild, maar al die kleine stijgingen tellen op. Zo’n 300 meter klimmen verspreid over de dag, dat voel je vooral in de middag in je benen.
Het landschap is open en rustig. Akkers, bosranden, dorpjes waar vaak geen mens op straat is. Met zo’n zes uur lopen is het een dag voor een vast ritme, niet voor haast. Tegen het einde komt Dourgne in zicht, aan de voet van de Montagne Noire. Neem uit Castres dus genoeg eten en drinken mee en las halverwege een echte pauze in.