Så snart du forlader Castres, ved du, hvordan dagen bliver. Ingen stejl stigning, men til gengæld et endeløst op og ned gennem det sydfranske bakkeland. Det er mildt, men alle de små stigninger lægger sig sammen. Omkring 300 meters stigning fordelt over dagen mærker du især i benene om eftermiddagen.
Landskabet er åbent og roligt. Marker, skovbryn og landsbyer, hvor der ofte ikke er et menneske på gaden. Med cirka seks timers gang er det en dag til en fast rytme, ikke til hastværk. Mod slutningen dukker Dourgne op ved foden af Montagne Noire. Tag derfor rigeligt med mad og drikke med fra Castres, og hold en rigtig pause midtvejs.