Opens in a new tab

Råd og regler

Den første Camino er altid spændende og fuld af overraskelser

Alle går deres egen Camino, i deres eget tempo og med deres eget mål. Der er rigtig meget at finde på nettet, men jeg vil alligevel give dig nogle nyttige råd med på vejen.

Hvilken Camino skal jeg gå først?

Har du to eller tre uger, er Caminho Português da Costa perfekt. Du kan gå den på to uger. Har du tre uger, kan du tage den ekstra omvej over Variante Espiritual. Etaperne er ikke rigtig hårde, og det er en smuk rute langs kysten. Der er rigeligt med albergues undervejs.

Du kan også gå en del af Camino Francés, for eksempel med start i Pamplona, og så se, hvor langt du når. Senere kan du fortsætte, hvor du slap.

Hvad skal jeg have med?

Køb en god rygsæk på 30 til 40 liter, ikke større. Jo større rygsæk, jo mere tager du med. Den gyldne regel er cirka 10% af din kropsvægt. Jeg ville holde maksimum på 10 kilo. En rygsæk med indbygget regnovertræk er meget praktisk. Et regnovertræk kan selvfølgelig også købes separat, men ved en uventet byge vil du gerne hurtigt kunne finde det.

Hvad skal jeg have på?

Tøj og sko

  • Solide vandresko til dagen og klip-klappere eller sandaler til aftenen
  • 3 par velsiddende, sømløse vandrestrømper. Strømpernes kvalitet betyder meget for din vandrekomfort. Smartwool-strømper fungerer rigtig godt
  • 3 sæt undertøj
  • 2 kortærmede T-shirts i merinould (Icebreaker eller tilsvarende)
  • 2 bukser, heraf 1 let vandrebukser (en model med aftagelige ben er praktisk), plus et par regnbukser
  • 1 langærmet trøje
  • Fleecejakke eller windstopper
  • Regnjakke med hætte eller rygsækponcho
  • Pyjamas eller T-shirt at sove i, eller termotøj. Det sidste er praktisk, når det er koldt, og kan være under dit øvrige tøj
  • Vælg så let og hurtigtørrende tøj som muligt

Personlig pleje

  • Solbriller, solcreme, læbepomade
  • Toiletartikler: så få som muligt. En tandbørste og tandpasta samt dagcreme med faktor 50
  • På Camino handler det om dit indre, og dit ydre er af underordnet betydning
  • Førstehjælpssæt med plaster, paracetamol og din egen medicin (vabelplaster og tape anbefales)
  • Ekstra indlægssåler til dine sko (praktisk, hvis de andre endnu ikke er tørre)

Rygsæk og diverse

  • Let sovepose og/eller lagenpose. Om sommeren er en lagenpose nok, i koldt vejr giver en sovepose ekstra varme
  • Vandrestave. Bemærk: de må ikke komme med i flyet som håndbagage, så tjek dem ind sammen med den store bagage
  • Let håndklæde
  • Kasket eller anden hovedbeklædning mod solen
  • Lille dagbog med kuglepen eller blyant
  • Mobiltelefon og en let powerbank (den skal være i din håndbagage på flyet). Også her kan du spare vægt
  • En adapter med to USB-porte
  • Et par plastik-lynlåsposer
  • Evt. ørepropper. Du sover ofte på sovesale i albergues; hvis du sover let, er det et absolut must
  • Pilgrimspas (credential), som fås på turistkontorer, i albergues og i nogle kirker
  • Id-kort eller pas
  • Europæisk sygesikringskort og en rejse-/afbestillingsforsikring (vigtigt i udlandet)
  • Karabinhage til for eksempel at hænge din frokost på rygsækken
  • Genopladelig pandelampe, helst med rødt lys, til om morgenen i albergue'n

Uskrevne regler

  • Hils altid med Buen Camino.
  • Får du ikke straks svar fra en anden, så respekter det. Nogle pilgrimme går i stilhed og har ikke brug for kontakt. Du gør dem en tjeneste ved bare at gå videre.
  • Ro i albergue'n: som regel er der stille kl. 22:00, og lyset slukkes, og fra omkring kl. 6:00 begynder folk at stå op. Pak dine ting allerede om aftenen, og lad være med at rasle med plasticposer. Om morgenen pakker du videre med en pandelampe (rødt lys) eller uden for sovesalen.
  • Sko og stave lader du stå i det dertil indrettede rum eller stativ, ikke på sovesalen.
  • At "reservere" en seng til en anden med en rygsæk eller sko er ikke i orden. Den, der kommer først, får sengen.
  • Respekter hospitaleros (ofte frivillige), og overhold albergue'ns regler. I donativo-albergues betaler du et rimeligt bidrag.
  • Døm ikke andre for, hvordan de går: med bagagetransport, med taxa en del af vejen eller på korte etaper. Enhver sin egen Camino.
  • Del gerne (mad, plaster, tips), og hjælp andre med problemer, for eksempel ved vabler eller en skade.
  • Efterlad ikke affald, og tag dit skrald med. Efterlad heller ikke stakke af sten eller tøj ved kors og monumenter.
  • Musik lytter du til med hovedtelefoner, ikke via højttaler, så andre kan bevare stilheden.
  • Vær opmærksom på cyklister: gå til side, når de ringer, og gå ikke tre ved siden af hinanden på smalle stier.
  • Vis respekt i kirker og landsbyer: tal sagte, ingen shorts eller bar overkrop i en kirke under en gudstjeneste, og tis ikke langs ruten i landsbyerne.
  • Giv dig selv og andre tid: Camino er ikke et kapløb, og derfor heller ikke en konkurrence om den første seng.

Sikkert undervejs, også som kvinde alene

Camino er generelt en sikker tur, også for kvinder, der går alene. Alligevel er det rart at være forberedt.

Vil du føle dig mere sikker på Camino i Spanien? Så installer AlertCops på din Android-smartphone eller iPhone. Med denne gratis app fra det spanske nationale politi og Guardia Civil kan du i nødsituationer dele din lokation, kontakte nødtjenesterne direkte og anmelde forbrydelser. Praktisk for pilgrimme:

  • SOS-knap: tryk hurtigt fem gange i træk, og appen sender en kort lydoptagelse og din lokation til dine nødkontakter.
  • Guardian Camino de Santiago: din position bliver jævnligt videregivet under din tur, så du hurtigt kan blive fundet, hvis du er i nød.
  • Del din lokation med op til fem personer derhjemme, som du stoler på.
  • Chat med politiet, med oversættelse til mere end 100 sprog.
  • Rescue: selv uden mobildækning kan du sende din lokation til nødtjenesterne via wifi.

Læs mere her. I en nødsituation ringer du i Spanien og Portugal altid til 112.