Du forlader Armenteira, og stien fører dig straks ind i skoven. Det går nedad forbi gamle stenmøller og langs en lille bæk, der risler ved din side hele formiddagen. Der er næsten ingen egentlig stigning.
Netop nedstigningen kræver opmærksomhed. Næsten 400 meter ned mærkes i knæene, især hvis du går for hurtigt. Senere bliver terrænet fladere, og du går forbi vinmarker og gennem små landsbyer mod kysten. Vilanova de Arousa er en havneby ved ría’en med havluft og både i stedet for pile. Herfra fortsætter den traditionelle rute som sejlads over vandet. Med godt 6 timers gang behøver du ikke at haste: Hold gerne en lang pause undervejs.