Je laat Armenteira achter je en het pad duikt meteen het bos in. Bergaf, langs oude stenen molens en een beekje dat de hele ochtend naast je blijft kabbelen. Een echte klim komt er nauwelijks aan te pas.
Juist dat dalen vraagt aandacht. Bijna 400 meter naar beneden gaat in je knieën zitten, zeker als je het te vlot doet. Later wordt het vlakker en loop je langs wijngaarden en door kleine dorpjes richting de kust. Vilanova de Arousa is een havenplaats aan de ría, met zeelucht en boten in plaats van pijlen. Vanaf hier loopt traditioneel de vaarroute over het water verder. Met ruim 6 uur lopen hoef je niet te jagen: neem gerust een lange pauze onderweg.