Lasci Armenteira alle spalle e il sentiero si addentra subito nel bosco. Si scende, passando accanto a vecchi mulini di pietra e a un ruscello che ti accompagna con il suo mormorio per tutta la mattina. Di vere salite non ce n’è quasi nessuna.
Proprio la discesa richiede attenzione. Quasi 400 metri di dislivello in giù si fanno sentire sulle ginocchia, soprattutto se vai troppo veloce. Più avanti il terreno si fa più pianeggiante e cammini tra vigneti e piccoli paesi in direzione della costa. Vilanova de Arousa è una località portuale sulla ría, con aria di mare e barche al posto delle frecce. Da qui, per tradizione, il percorso prosegue via acqua. Con più di 6 ore di cammino non c’è bisogno di correre: concediti pure una lunga pausa lungo la strada.