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Étape 4 sur 37

Deba – Markina-Xemein

Une montée raide, puis un long enchaînement de côtes et de descentes, et enfin la…

Distance
23,2 km
Montée
↑ 926 m
Descente
↓ 847 m
Temps de marche
≈ 8 h 15 min
Difficulté
Difficile
Point culminant
506 m

Montée raide : 310 m de dénivelé sur 3,9 km

Météo à Markina-Xemein2 jours et le soleil

Prévisions pour la fin de l'étape · Open-Meteo

0 m300 m600 m0 km5101520

Markina-Xemein a un petit goût de victoire après cette journée. Vous vous installez à une terrasse, vous retirez vos chaussures, et ce n’est qu’alors que vous mesurez tout ce que vos jambes ont avalé. Vous avez marché plus de 8 heures.

La montée de plus de 300 mètres en près de quatre kilomètres est le plus gros effort. Elle est raide et ne vous fait aucun cadeau. Ensuite, le chemin continue de monter et de descendre, et la descente sollicite autant vos genoux que la montée vos mollets. Avancez à votre rythme, faites des pauses et regardez autour de vous. Derrière vous restent les collines vertes, avec leurs bois et leurs fermes dispersées sur les versants.

Conseils pour cette étape

  • Partez tôt : vous serez en route plus de 8 heures et la montée demande beaucoup d'énergie.
  • Emportez suffisamment de nourriture et d'eau pour le passage difficile en montée.
  • Préparez vos bâtons ou votre genouillère : la descente fatigue tout autant vos genoux.

Dormir à Markina-Xemein

4 adresses

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