Le gambe se ne accorgono già dopo pochi chilometri: questa tappa è un continuo saliscendi. Niente salite enormi, ma sempre una collina dopo l’altra, e poi di nuovo giù verso il mare. Il respiro segue il vento dell’Oceano Atlantico.
Con più di 6 ore di cammino è una giornata piena, quindi concediti delle pause. Da Malpica lasci il villaggio di pescatori e resti vicino alla costa, tra rocce, cespugli e sentieri tranquilli. È il primo di otto giorni, non hai ancora niente da dimostrare. A Niñóns arrivi in un piccolo villaggio tranquillo. Zaino giù, scarpe fuori, il mare ancora vicino. Inizia con calma, la costa non scappa.