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14구간 중 7구간

Alvaiázere – Rabaçal

오르막, 내리막이 이어지는 길이라 긴 호흡이 필요해요.

거리
30.7 km
오르막
↑ 503 m
내리막
↓ 641 m
소요 시간
≈ 9 시간 15 분
난이도
어려움
최고 고도
476 m
Rabaçal 날씨2일과 해

구간 도착지 예보 · Open-Meteo

0 m250 m500 m0 km102030

숲과 밭, 작은 마을이 하루 종일 번갈아 나타나요. 집들 사이에는 대개 한적한 시골길만 이어지고, 길가에는 소나무와 유칼립투스가 서 있어요.

오르막이 아주 가파르지는 않지만 계속 이어져요. 모두 합치면 500미터 넘게 올라가요. 내리막은 그보다 조금 더 많아서 무릎에 부담이 느껴질 거예요. 이날을 힘들게 만드는 건 무엇보다 거리예요. 약 9시간을 걷는데, 제대로 쉴 만한 곳이 많지 않아요. 그래서 페이스는 느긋하게 유지하세요.

Rabaçal은 작고 조용한 마을이에요. 마지막 몇 킬로미터를 걸은 뒤에는 딱 알맞은 곳이죠. 해가 있을 때 출발하고, 아무것도 없는 탁 트인 곳에서 곤란하지 않도록 먹을 것과 마실 것을 넉넉히 챙기세요.

이 구간을 위한 팁

  • 아침에 물병과 배낭을 넉넉하게 채우세요. 마을과 마을 사이 구간은 한적해요.
  • 내리막에서는 무릎을 아끼세요. 보폭을 짧게 하고, 필요하면 스틱을 쓰세요.
  • 점심 휴식은 길게 잡으세요. 약 9시간을 걷게 돼요.

Rabaçal 숙소

숙소 2곳

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