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Etapa 13 de 23

Amarante – Felgueiras

Dia curto, subida longa: as pernas notam logo.

Distância
18,9 km
Subida
↑ 526 m
Descida
↓ 325 m
Tempo a pé
≈ 6 h
Dificuldade
Difícil
Ponto mais alto
460 m

Subida íngreme: 364 m de desnível em 5,0 km

O tempo em Felgueiras2 dias e o sol

Previsão para o fim da etapa · Open-Meteo

0 m250 m500 m0 km51015

A distância parece modesta, mas hoje as pernas não são poupadas. Deixa-se Amarante e o Tâmega para trás e, pouco depois, o caminho começa a subir. São cerca de 360 metros de desnível positivo em cinco quilómetros. Íngreme, e a subida prolonga-se. Convém encontrar o ritmo certo e parar sem hesitar sempre que faltar o fôlego.

Depois, o percurso torna-se mais variado. Sobe e desce, e são sobretudo as descidas que fazem os joelhos sentir a caminhada. Este é um dia para ir com calma. Chega-se a Felgueiras com as pernas pesadas e a cabeça satisfeita. Mochila no chão, botas fora e, primeiro, uma bebida numa esplanada.

Dicas para esta etapa

  • Reparta bem as forças: a subida longa vem logo no início, por isso não comece demasiado depressa.
  • Os bastões ajudam nas descidas, que castigam os joelhos.
  • Leve água e comida suficientes para a subida.

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