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Étape 7 sur 13

Castro Daire – Lamego

Collines, vues lointaines et du souffle.

Distance
32,1 km
Montée
↑ 812 m
Descente
↓ 879 m
Temps de marche
≈ 10 h 15 min
Difficulté
Difficile
Point culminant
998 m
Météo à Lamego2 jours et le soleil

Prévisions pour la fin de l'étape · Open-Meteo

0 m500 m1000 m0 km102030

Forêt, collines et petits villages : c’est ainsi que la journée défile. Le sentier monte et descend sans cesse. Sur le point le plus haut, le regard porte loin sur la campagne. Cette vue, vous l’aurez bien méritée.

Avec quelque 32 kilomètres, c’est une longue et rude journée. La descente se révèle au moins aussi éprouvante que la montée, surtout pour les genoux. Répartissez vos forces, car la première montée n’est pas la seule. Lamego se trouve en pleine région viticole, et vous y arriverez fatigué, mais avec un solide appétit. Partez aux premières lueurs du jour : vous aurez ainsi le temps de faire des pauses et vous entrerez dans la ville avant la tombée de la nuit.

Conseils pour cette étape

  • Descendez tranquillement : ici, vos genoux souffrent bien plus que vos poumons.
  • Emportez suffisamment à manger et à boire pour une longue journée.
  • Répartissez vos forces sur toute la journée, et pas seulement sur la première montée.

Dormir à Lamego

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