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Étape 7 sur 11

Berán – Feás

Collines, forêt et une longue montée que vos jambes n’oublieront pas.

Distance
17,5 km
Montée
↑ 738 m
Descente
↓ 504 m
Temps de marche
≈ 6 h
Difficulté
Difficile
Point culminant
565 m

Montée raide : 443 m de dénivelé sur 3,9 km

Météo à Feás2 jours et le soleil

Prévisions pour la fin de l'étape · Open-Meteo

Tracé : Codeseda Viva (Wikiloc)

0 m300 m600 m0 km51015

Aujourd’hui, vous traversez un pays de collines : forêt, pentes dégagées et petits villages à demi cachés dans la verdure. Presque nulle part le terrain n’est vraiment plat. Le chemin monte ou descend, et après les premiers kilomètres arrive la montée qui rythme toute la journée : plus de 400 mètres de dénivelé positif en environ 4 kilomètres.

Vos mollets s’en souviendront. Si vous partez trop vite, votre humeur aussi risque d’en pâtir. Au sommet, le paysage s’ouvre et vous pouvez regarder derrière vous les collines que vous venez de franchir. Ensuite, le chemin redescend, plus longtemps que vous ne le pensez, et vos genoux seront mis à contribution. Vous arrivez à Feás fatigué, mais content. Partez de bonne heure : vous aborderez la montée avec les jambes fraîches, et non aux heures les plus chaudes.

Conseils pour cette étape

  • Attaquez la montée à un rythme tranquille : avec de petits pas, vous tiendrez plus longtemps.
  • Les bâtons de marche ménagent vos genoux sur la longue descente.
  • Avant de partir, prenez suffisamment d'eau et de nourriture pour toute l'étape.

Dormir à Feás

1 adresses

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