As pernas percebem-no logo ao fim de alguns quilómetros: hoje há trabalho pela frente. Há uma subida verdadeiramente íngreme, com mais de 300 metros de desnível em poucos quilómetros. A respiração fica mais pesada e a cabeça serena. Dar passos curtos e deixar a conversa para mais tarde. No ponto mais alto, a quase 1300 metros, justifica-se uma pausa.
Depois, é sobretudo a descer. Parece uma prenda, até os joelhos dizerem o contrário. Convém manter um ritmo calmo e não ter pressa. Chega-se a Riello com as pernas cansadas, mas satisfeitas, e com a tarde ainda pela frente. Fazendo a subida ao seu próprio ritmo, a descida faz o resto.