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Tappa 23 di 25

Tarna – Rioseco

Lunga, quasi tutta in discesa, eppure dura per le tue ginocchia.

Distanza
28,5 km
Salita
↑ 626 m
Discesa
↓ 1.210 m
Tempo di cammino
≈ 9 h 15 min
Difficoltà
Impegnativa
Punto più alto
978 m
Meteo a Rioseco2 giorni e il sole

Previsioni per l'arrivo della tappa · Open-Meteo

Traccia: Wikiloc

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Lasci Tarna alle spalle mentre il paese si sta appena svegliando. Partire presto non è un lusso superfluo. Davanti a te c’è una lunga giornata, più di 9 ore di cammino se non ti fermi troppo spesso a guardarti intorno.

Il percorso scende per la maggior parte del tempo. Sembra una bella notizia, ma le tue ginocchia la pensano diversamente. Tutta questa discesa, più di 1200 metri, ti resta addosso nelle cosce. La salita è tutto sommato tranquilla. Sono la distanza e le discese a contare, chilometro dopo chilometro. Prenditi il tuo tempo, appoggia i bastoncini (se li hai) con attenzione e mangia qualcosa con regolarità. Quando spuntano le prime case di Rioseco, percorri gli ultimi metri con il pilota automatico. Zaino a terra, scarpe fuori, gambe in alto.

Consigli per questa tappa

  • Porta con te i bastoncini, se li hai: alleggeriscono le ginocchia in discesa.
  • Spalma una crema sui piedi prima di partire. In discesa le dita spingono continuamente contro la scarpa.
  • Fai scorta di cibo e acqua lungo la strada. Una giornata così lunga richiede carburante.

Dove dormire a Rioseco

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