Heute arbeiten deine Beine vor allem als Bremse. Es geht viel mehr bergab als bergauf, und nach einer Weile spürst du das in Knien und Zehen. Im Kopf dagegen ist es ruhig. Du gehst, schaust dich um und lässt die Kilometer kommen. Genieß es.
Der Weg senkt sich hinunter zum Douro, dem Fluss, der diese ganze Landschaft geprägt hat. Auf der anderen Seite steigst du wieder hinaus, zum Glück ohne echten Wadenbeißer. Du bist gut 6 Stunden unterwegs, also bleibt genug Zeit für eine Kaffeepause.
Santa Marta de Penaguião liegt zwischen den Weinhängen der Douro-Region. Du gehst ins Städtchen hinein, setzt den Rucksack ab und ziehst die Schuhe aus. Deine Zehen haben es sich verdient.