Oggi le tue gambe lavorano soprattutto da freno. Si scende molto più di quanto si salga e, dopo un po’, lo senti nelle ginocchia e nelle dita dei piedi. La testa, invece, è tranquilla. Cammini, ti guardi intorno e lasci scorrere i chilometri. Goditela.
Il percorso scende verso il Douro, il fiume che ha plasmato tutto questo paesaggio. Sull’altra sponda risali, per fortuna senza vere salite spaccagambe. Sei in cammino per più di 6 ore, quindi c’è tempo a sufficienza per una sosta caffè.
Santa Marta de Penaguião si trova tra i pendii vitati della regione del Douro. Entri in paese, posi lo zaino e ti togli le scarpe. Le tue dita dei piedi se lo sono meritato.