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Etappe 3 von 21

Nava de Ordunte – Espinosa de los Monteros

Lang, bergauf und ehrlich: Heute dreht sich alles um deinen Rhythmus.

Distanz
34,1 km
Aufstieg
↑ 911 m
Abstieg
↓ 388 m
Gehzeit
≈ 10 Std. 30 Min.
Schwierigkeit
Schwer
Höchster Punkt
785 m
Wetter in Espinosa de los Monteros2 Tage und die Sonne

Vorhersage für das Etappenziel · Open-Meteo

0 m400 m800 m0 km102030

Heute dreht sich alles um Ausdauer. Es ist eine lange Etappe von etwa 33 km, und du steigst gut 900 Meter auf, während der Abstieg deutlich geringer ausfällt. Das spürst du vor allem in der zweiten Hälfte.

Teile den Tag deshalb in Abschnitte auf: ein erstes Stück, um in Gang zu kommen, eine ordentliche Pause, dann der lange Nachmittag. Du brauchst keine Eile, aber einen festen Rhythmus. Iss rechtzeitig und lass die Kilometer einfach kommen. Am Ende erreichst du Espinosa de los Monteros und meldest dich in der öffentlichen Albergue an. Rucksack ab, Schuhe aus.

Tipps für diese Etappe

  • Starte früh: Du bist lange unterwegs, und ohne Zeitdruck läuft es sich angenehmer.
  • Nimm Essen und Trinken für den ganzen Tag mit, auch für den langen Nachmittag.
  • In Espinosa de los Monteros gibt es eine öffentliche Albergue, praktisch als Ziel dieses Tages.

Übernachten in Espinosa de los Monteros

7 Unterkünfte

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