Aujourd’hui, tout est question d’endurance. C’est une longue étape d’environ 33 km, avec plus de 900 mètres de montée, alors que la descente est nettement moindre. Vous le sentirez surtout dans la seconde moitié.
Découpez donc la journée en tronçons : un premier tronçon pour vous mettre en jambes, une bonne pause, puis le long après-midi. Inutile de vous presser, mais il vous faut un rythme régulier. Mangez à temps et laissez les kilomètres venir. À la fin, vous arriverez à Espinosa de los Monteros et vous vous présenterez à l’albergue public. Sac à dos posé, chaussures enlevées.