Du lässt O Cruceiro de Roo hinter dir, wie du auf dieser Route schon so manchen kleinen Ort hinter dir gelassen hast: ein letztes Haus, eine Wegbiegung, und schon bist du wieder unterwegs. Es gibt keinen steilen Anstieg, der dich sofort wachrüttelt. Der Weg führt immer wieder ein Stück bergauf und dann wieder bergab.
Über den ganzen Tag steigst du etwa 400 Meter auf, aber in kleinen Portionen. Du steigst sogar etwas mehr ab, als du aufsteigst. Das ist gut für die Kondition, weniger gut für die Knie. Es ist ein Tag, um in deinem eigenen Tempo zu gehen und hier und da in Ruhe einen Kaffee zu trinken. Mit gut fünf Stunden Gehzeit bist du reichlich früh in Noia. Dann hast du den Nachmittag noch für dich: Wäsche waschen, eine Runde durch die Altstadt und eine Kleinigkeit essen.