Deixa-se O Cruceiro de Roo como se deixam tantas outras pequenas localidades deste percurso: uma última casa, uma curva na estrada e segue-se caminho. Não há nenhuma subida íngreme que desperte logo à partida. O trilho sobe um pouco, volta a descer, e assim sucessivamente.
Ao longo do dia, sobem-se cerca de 400 metros, mas em pequenas doses. Desce-se até um pouco mais do que se sobe. É bom para a condição física, menos bom para os joelhos. É um dia para caminhar ao próprio ritmo e parar aqui e ali para um café sem pressa. Com mais de cinco horas de caminhada, chega-se a Noia com bastante folga. Fica ainda a tarde livre: lavar a roupa, dar uma volta pelo centro histórico e comer qualquer coisa.