Vous laissez O Cruceiro de Roo derrière vous comme vous avez laissé bien d’autres petits villages sur cette route : une dernière maison, un virage, et vous voilà de nouveau en marche. Pas de montée raide pour vous réveiller d’emblée. Le sentier monte un peu, redescend, puis remonte encore.
Sur l’ensemble de la journée, vous grimpez environ 400 mètres, mais par petites étapes. Vous descendez même un peu plus que vous ne montez. C’est bon pour la condition physique, un peu moins pour les genoux. C’est une journée pour marcher à votre rythme et prendre tranquillement un café ici ou là. Avec un peu plus de cinq heures de marche, vous arrivez à Noia largement à temps. Il vous reste alors l’après-midi pour vous : faire une lessive, flâner dans le centre ancien et manger un morceau.